2012/05/23

あおぞら そとよが

*ヨガ*

『新緑のガーデンテラスdeヨガ vol.2』
〜フェイシャル&ボディヨガ〜
@三軒茶屋スタジオアニマーダ

今日は完璧な青空!
まさに、スカイガーデンテラス!
余りに晴天なので、オーナーさんがテントを用意して下さり、
気持ちよい風の吹き抜ける中、ヨガを行うことができました!

都会の真ん中と思えない、ゆったりとした時間でした。

前回に続き参加して下さった、HさんとHさん (笑)、
初参加のYさん、みなさんありがとうございました〜♪

またまたまた、お手製のランチを頂いてしまいました!
準備中を上から、パチリ☆
午後のフェイシャルヨガクラスは、
初参加の方がいらして下さいました。

みなさん、フェイシャルヨガのあんなポーズやこんなポーズ、
ぜひ続けて下さいね 笑!
屋内スタジオ♪
★7/7(土)七夕の夜に、スタジオアニマーダにて、
「七夕のスペシャルヨガ」を行います!
ヨガの後には、シャンパン付きの軽いお食事も!!
素敵な空間で、特別な時間になると思います。

詳細が決まりましたら、このブログ内「Yoga class」、
スタジオアニマーダHPなどで、お知らせします。

お楽しみに〜♪

今日の出会いに、感謝の気持ちを込めて。。。

2012/05/21

きんのわっか2・つばめ

*ヨガ*

初めての、一日に二度のブログ更新です 笑

金環日食の余韻の中、夜に、市ヶ谷の燕STUDIOで、
「新月のデトックス&フェイシャルヨガ」を行いました。
日食は特別な新月です。
燕STUDIO☆
燕STUDIOで、フェイシャルヨガのクラスを始めて、ちょうど一年。
月に1〜2回レッスンを開催してきました。

そして、今日は、燕STUDIOで行った「フェイシャルヨガ」の中で、
一番たくさんの方に、参加して頂きました!
久しぶりに来て下さった、リピーターの方もいらして、
本当に嬉しかった!!!

少人数制なので、そんなに多い訳ではありませんが、
金環日食の特別な日に、ここに集ってくれたことに、
その金の輪っかのような縁に、感謝します。
発芽から1週間でこんなに伸びました!
しかも、豆に顔がぁ〜っ!(^ ^)
6、7月は、6/4月と7/4木の満月の日に、
「満月のハッピー・フェイシャルヨガ」を開催します♪

★詳細、ご予約はこちらから→燕STUDIO
(現在は6月迄のご予約を承っています)

★motoko Yoga Classはこちら→Yoga Class

ぜひ、お気軽にいらして下さい。

感謝を込めて☆☆☆

きんのわっか

★日々のことなど★

2012.5.21  金環日食。新月。

去年から楽しみにしていた、金環日食!

しかし、東京は曇りの予報が出ていたので、
ドキドキしながら起きると、わー!けっこう明るい!

J-Waveの日食番組を聴きながら、時折かかる、雲とにらめっこしつつ、
外に出ると、見えました〜!
奇跡的に撮れたリング!!

普段はほとんど顔を合わせない、お隣さんが出て来て、
日食グラスを貸してくれました〜♪
蒸し器(蒸し網?)越しの日食。三日月状です!
手の指の円にも注目☆
日食は特別な新月です。

今夜19:30〜、市ヶ谷の燕STUDIOにて、
「新月のデトックス&フェイシャルヨガ」も開催します。
残席あれば、飛び込みの参加も大歓迎です♪

★詳細、ご予約はコチラ→燕STUDIO
燕STUDIO
今日は、特別なスタートにふさわしい日です。

良い一日を!

2012/05/20

5がつのいとのもり

♪ストリングラフィ♪

月一開催の、0才児から楽しめる「糸の森の音楽会」。
音ってなぁに?
昨日、先日撮影があったフジテレビ の、
「ぶらぶらサタデー・有吉くんの正直さんぽ」が、
オンエアーされた反響もあり、大人の方がいつもより多く、
いらして下さいました!
今日はいつもよりオトナの鳥さんが!笑
最初は、馴れない空間にとまどい気味だった観客のみなさんが、
途中の身体を使って遊ぶコーナーから、
ガラッと様子が変わって、
とても楽しそうにしていたのが印象的でした!

「手足を動かし、身体を使うことで、心もほぐれる」
そんなことを、目の当たりにして、
やっぱり「身体って大事!」と再認識。

来月の「糸の森の音楽会」は、6/30(土)10:00〜&14:00〜です。
お気軽に、お越し下さい〜♪

★ストリングラフィ公演情報などは、コチラ→ストリングラフィHP

2012/05/15

おおさか・その2

♪ストリングラフィ♪

大阪の豊中市立新田南小学校にて、
ストリングラフィの公演を行いました。

以前、近く小学校で公演したことがあって、その時の先生が、
新田南小学校に異動になり「是非ストリングラフィを!」と
呼んで下さいました。
とても嬉しい広がりです!
ストリンビクス〜♪
低学年の回は「勇気100%」をとっても元気に歌ってくれたのが、
印象的でした。
高学年の回は、反応が大きく、演奏していて楽しかったです♪

あいにくの雨でしたが、本降りになる前に、
2ステージとも終えることができて良かった!

紙と絹糸でできたストリングラフィにとって、
体育館公演での雨は、なるべくなるべく避けたいので。

そうそう、偶然見つけたパン屋さん&カフェ「Sunny Side」のパンが、
余りにも美味しくて!身体中の細胞が、
一日中「ウレシイナウレシイナ」って言ってるみたいだった 笑

「You are what you eat」
あなたはあなたの食べたもの

気持ちよいものを食べる(体内に取り込む)と、
本当にいい気持ち!

また、大阪で公演ができますように☆
そして、アノ美味しいパンも食べられますように! 笑

2012/05/09

そとよが

*ヨガ*

三軒茶屋のスタジオアニマーダにて、
『新緑のガーデンテラス de ヨガ』
〜フェイシャル&ボディヨガ〜 を行いました。
「ガーデンテラス deヨガ」
「午後から所々で雷雨!」という、嬉しくない天気予報でしたが、
空は意外と明るく、気持ち良い風の中、クラスを始めました。

ウオーミングアップ→太陽礼拝→フェイシャルヨガ→
+全身のポーズという、スペシャルバージョン。

フェイシャルヨガでは、笑い声があがり、
和気あいあいとしたムードに♪

最後の方で、ちょっと雨が降って来てしまったので、
テラス脇ののガラス張りのサロンに移動して、屋内で行いました。

参加して下さったみなさん、ありがとうございました!

終了後は「デトックス&抗酸化」のハーブティと、
スタジオのオーナーさんの、手作りのハーブ入りパン+チーズで、
贅沢なティータイム!
これは、特製ランチ♪
今週もごちそうになってしまいました!
その後、通常のフェイシャルヨガのクラスも、
屋内のスタジオで担当したのですが、
初参加の白髪のご婦人が、ボルドーのペディキュアをされていて、
「うわぁ!ステキ!」とみとれてしまいました!
レッスン後は、特に目元がすっきりとして、
いらした時より若々しい印象に!
是非、お家でも続けて下さいね〜!

ガーデンテラスでの外ヨガ は、5/23(水)11:00〜12:30もあります!
通常のフェイシャルヨガも、5/23(水)、30(水)13:30〜14:30担当します。
★詳細、お申し込みはコチラ→スタジオアニマーダ

みなさん、ぜひいらして下さいね。
お待ちしています♪

2012/05/07

おおさか・その1

♪ストリングラフィ♪

春夏の学校公演シーズンが始まりました。
校庭にて☆
今日は、大阪の寝屋川市立成美小学校にて、
ストリングラフィの公演を行いました。
昨年度と、少しプログラム構成を変えての、初披露です。
制服です〜!
GW開けと言うことで、学校の雰囲気はどんな感じかな〜?
と思いましたが、とっても静かでびっくり。
みんな、一生懸命、演奏を聴いて(観て)くれました。
廊下にて☆
ここは大阪と言っても、京都寄りの場所です。
ということで、一瞬京都に寄りました〜。
鴨川沿い
京都は「落ち着いて、なんだか好き」と思っていましたが、
今回、あぁと腑に落ちたのは、
…至る所ー鴨川やカフェや町中ーで、
のんびりと時を過ごしている、大人がたくさんいて、
自分も、自然と呼吸がゆっくりして…
だから、気持ちいいんだなぁと。

今月は、もう一度大阪公演があります〜。

2012/05/05

たねまき

★日々のことなど★

こどもの日。スーパームーン。
日本で稼働中の原発が、0になった日。

温かい日が多くなって来たので、冬に貰った種を撒いてみた。
食用のレタスと鑑賞用の豆の種。
おもちゃみたいなのに、土の匂いがちゃんとした。
芽、出るかな…?
…そして、自分にとっても、今は「種まき期」。
昨年より、ブログの更新ペースが、少なくなっていますが(汗)
今年は、新たなヨガの勉強&トレーニングを始めたので、
インプットする時間が圧倒的に多く、
アウトプットする時間が、減らざるを得ない状態なのです。
1週間後。じゃーん!
でも、ぽちりぽちり、更新しますので(笑)
よろしくお願い致します。
モコモコッと、土を押し上げて出て来たっ〜!

2012/05/02

かおよが

*ヨガ*

三軒茶屋のスタジオアニマーダにて、
フェイシャルヨガの初レッスンを行いました!

同じく高津文美子認定インストラクターの、
Yoshiko先生の代講で、5月一杯クラスを担当させて頂きます。
「スタジオアニマーダ」エントランス
雨の中いらして下さった生徒さん、ありがとうございました。
帰られる時、来られた時と全く違う、
キラキラした表情をしていらしたのが、印象的でした!

…そして、レッスン後に、スタジオのオーナーさんが、
手作りの絶品ランチを、ごちそうして下さいました!!
都会の真ん中の、素敵な、ヨーロッパのような空間で、
温かい、田舎の親戚の家に来たようなおもてなしに、
(超オシャレですが!)感激☆
レストランではありません! 笑
手作り絶品タイカレー、自家製パン、ガーデンサラダ〜♪
オーナーのNさん、Hさん、ありがとうございました〜!


★★キニナル、アルマーダでのレッスン情報はコチラ★★
(ページ右上の「Yoga class」からも詳細etcが見られます)

《フェイシャルヨガ》
5/2、9、23、30水曜 13:30〜14:30

上記の他に、スタジオ上階のガーデンテラスで、
スペシャルWSも行います!

《新緑のガーデンテラス de ヨガ》
「〜フェイシャル&ボディヨガ〜 ハーブティ付き」
5/9、23水曜11:00〜12:30
スタジオ上階のテラスです!
詳細、ご予約はコチラから。
ポチッ☆→スタジオアニマーダ

みなさんのご参加を、お待ちしております〜♪

2012/05/01

さつえい


♪ストリングラフィ♪

今日は、某TV番組の撮影がありました。
ストリングラフィの演奏風景も、紹介される予定です。
番組名、詳細は後日…!

撮影隊〜。