「フェイシャルヨガ＋アロマ」のクラス。
夜に、突然の雨…のせいか、キャンセルが相次ぎ、
マンツーマンでのクラスに。
初参加の方でしたが、コツを掴むと、
徐々に、上手に表情筋を動かせるようになっていきました。
是非、おウチでも続けて下さいね。
本日のアロマは、ラベンダーとゼラニウム。
…丁度、帰りに大雨にあたってしまい、
本格的に、ずぶぬれになってしまいました(泣)
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| 先日の公演で頂いた「清内路カボチャ」黄色バージョン！ |
絶対、風邪のひけない(ひきたくない)シーズンなので、
ショウガをきかせたスープを飲みました〜。
「ショウガとニンニク(を効かせた)料理」おススメです！！
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